Limiti che portano alla pienezza. Parte I

"Che cosa ho fatto?" Disse questo giovanotto, che per aver permesso a se stesso di essere provocato acconsentì a una gara automobilistica nel centro della città. Non erano trascorsi due minuti quando la sua macchina ha investito una ragazza che attraversava la strada. "Che cosa ho fatto, mio ​​Dio, cosa ho fatto?" Ha visto la sua vita trasformata da un momento all'altro. Ora, è detenuto in una prigione, ha perso la libertà, ha compromesso il lavoro dei suoi genitori, la sua coscienza non gli permette di dormire la notte e il suo futuro è incerto. Tutto perché non sapeva come controllare gli impulsi emotivi. Non sapendo come stabilire i limiti delle sue emozioni gli ha tolto la gioia di vivere, la sua pace interiore e, soprattutto, la realizzazione dei suoi sogni.
Il termine limite implica limite o termine e si riferisce a qualcosa che non può essere superato. Pertanto, la limitazione ha a che fare con l'azione di "porre limiti e delimitare i confini". I limiti ci permettono di sapere cosa siamo e cosa non siamo, e cosa possiamo o non possiamo fare.
La vita deve essere vissuta pienamente e intensamente, ma non a scapito della nostra salute, della nostra integrità fisica o della nostra libertà (o quella di terzi). Vivere in questo modo è il risultato di imparare a sviluppare le abilità necessarie per evitare eccessi, capricci e desideri sfrenati. Ecco dove arrivano i limiti, perché ci portano via dal pericolo, dall'abuso e dalle cose dannose.
Inoltre, i limiti ci aiutano a definire su cosa concordano le persone, o cosa condividiamo e cosa non facciamo . I limiti stabiliti delimitano ciò che è nostro e ciò che appartiene agli altri. Quando i confini sono chiaramente contrassegnati, sono facilmente riconoscibili da tutti coloro che costituiscono il gruppo sociale e questo ci consente di difendere i nostri diritti prima di un'invasione o di un atto ingiusto. I limiti definiscono ciò che è tollerabile e accettabile di ciò che è abuso o aggressività. I limiti proteggono, offrono sicurezza, chiarezza e rendono le persone responsabili delle loro azioni, il che ci porta a raggiungere una pacifica convivenza.
L'aumento dell'obesità è diventato un problema di salute pubblica. L'aumento dell'infedeltà è aumentato a cifre insospettate. L'ambizione per il materiale ha trasformato le persone in macchine da lavoro e ha persino portato a una dipendenza dallo shopping. La dipendenza dai social network sta disintegrando le famiglie e la dipendenza dai telefoni cellulari ha interrotto la comunicazione nelle case.
Come condurre una vita equilibrata? La risposta è: stabilire limiti sani che ci permettano di vivere in armonia con noi stessi, con la famiglia e con il nostro ambiente. Non è facile stabilire limiti che ci conducano alla pienezza, alla pace interiore e alla realizzazione personale. Ma se diamo spazio ai limiti e alle regole, avremo un senso di direzione, ordine, stabilità e armonia personale, familiare e sociale.
Hai mai messo in discussione i limiti o le regole? Qual è il nostro atteggiamento verso ciò che interrompe i nostri desideri immediati ed eccessivi? Dobbiamo capirne l'importanza perché ciò dipende dalla nostra salute e benessere a tutti i livelli della nostra vita.

* Sixto Porras. Direttore regionale di Focus on the Family. Autore dei libri: «Amore, sesso e corteggiamento», «Back Home», «Successful Children» e «The Language of Forgiveness». Coautore di: «Portiamo i figli a casa» e «Meditazioni familiari». Il marito di Helen e padre di Daniel e Esteban. La sua passione è aiutare le famiglie a migliorare.
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