Non sopporto i capricci!

Perché non sopportiamo gli scoppi d'ira?
Perché ci hanno insegnato che "i bambini buoni o educati" non fanno i capricci. Quindi associamo gli scoppi d'ira a "cattivi genitori" che non adempiono alla loro funzione di correzione, e ci dà "paura del palcoscenico" quando i nostri stessi bambini fanno i capricci in luoghi pubblici.
Perché siamo troppo occupati a fare i capricci. Siamo stanchi, affamati, stressati, con problemi o con qualche esigenza insoddisfatta, il che riduce i nostri livelli di tolleranza di fronte a una situazione di disagio.
Perché ci aspettiamo che i bambini esprimano i loro bisogni o disagi nel modo in cui noi , adulti, lo faremmo; con rispetto, diplomazia, equanimità, ecc … Beh, se ci pensiamo, forse anche di tanto in tanto fare scoppi d'ira.
C'è qualche altro motivo specifico per cui pensi di non poter sopportare gli scoppi d'ira?
] Cambiare il modo in cui le persone vedono gli scoppi d'ira
I capricci sono una parte essenziale dello sviluppo di un bambino; sono la prova che i nostri bambini stanno imparando a far fronte alla frustrazione e, pertanto, stanno anche imparando a sviluppare la loro tolleranza, esprimere i loro bisogni e definire la loro identità. Anche se gli scoppi d'ira sono scomodi, sono una meravigliosa opportunità per dare ai nostri figli strumenti su come regolare le proprie emozioni.
In molte occasioni, i capricci possono essere anticipati dai genitori. Ti do alcuni consigli che ti aiuteranno a ridurre la frequenza e l'intensità delle scoppi d'ira:
Consiglia il bambino pochi minuti prima di cambiare attività. "Entro 5 minuti, smetterai di giocare e andremo a mangiare."
Reindirizza l'attenzione di tuo figlio, in modo che trovi motivazione in qualcos'altro. Ad esempio, se è ora di lasciare il parco e poi seguire la merenda, potresti chiederle: "Per lo spuntino preferisci biscotti o pane?" Mentre tieni dolcemente la mano e inizi a camminare.
Stabilisci le routine. Se i bambini svolgono le attività ogni giorno nella stessa sequenza (ad esempio, alzarsi, fare colazione, fare il bagno, lavarsi i denti, ecc.), Fanno loro sapere cosa accadrà senza che gli venga detto, e implicheranno meno resistenza perché il le attività sono diventate abitudini.
Fallo andare a letto presto e prendi i sonnellini in base alla sua età, quindi non è troppo stanco o il sonno influisce sul suo umore.
Assicurati che il bambino abbia cinque volte cibo sano, ogni 3 ore circa, per evitare che il bambino abbia molta fame e questo possa influenzare il loro umore.
Se ci sono o saranno cambiamenti, spiega prima di scoprirli per te. Se per esempio ogni giorno la colazione con cereali e finita, prima di servire qualsiasi altra cosa, dite: "Il cereale è finito; dopo andiamo a comprare, oggi vuoi le uova con la tortilla o il pane con il prosciutto? "; o se ogni sabato papà lo porta al parco e quel sabato papà non potrà andare, dal giorno prima o molto presto papà dice: "figlio, domani non potrò portarti al parco perché … (e spiega il motivo ). "
Dare indicazioni in un tono fermo e gentile.

Siate fermi, coerenti e coerenti.

Abbi cura di te. Se noi genitori stiamo bene, avremo livelli migliori di tolleranza per rispondere ai bisogni dei nostri figli. Applicare anche abbastanza sonno, avere cinque volte cibo sano, dedicare tempo per noi stessi, fare esercizio fisico, ecc.

Tuttavia, è quasi impossibile anticipare tutto e anche, l'esperienza dei capricci è importante per che i bambini imparino ad esprimere ciò che sentono e a regolare le loro emozioni. Il nostro ruolo di genitori durante i capricci è vitale per noi per trasformare quei momenti irritanti in opportunità per educare i nostri figli nella gestione delle emozioni.

* Silvia Salas è un'educatrice di genitori certificata dalla Positive Discipline Association USA, è felicemente sposata da 12 anni, ha un figlio di 6 anni e una figlia di 4 anni. Lei e suo marito sono venuti alla filosofia della Disciplina Positiva per imparare come affrontare le sfide della genitorialità ed è stato così trasformativo per lei e la sua famiglia che ora lo condivide con passione con centinaia di genitori nella sua stessa situazione, in consultazione, workshop e attraverso la sua pagina: http://www.disciplinapositiva.cr
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